النعناع الأخضر مفيد لمرضي الصدر

أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 52 دقيقة

يتميز النعناع الأخضر الطازج بالعديد من الفوائد ويعد من أفضل الأعشاب الورقية بسبب فوائده العديدة والقدر على الشفاء من بعض الأمراض، ويمتاز برائحته النفا...

21 قراءة

كيفية علاج السكتة الدماغية خلال 15 دقيقة وقبل حدوث الإعاقة أو الوفاة

أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 11 ساعة و 13 دقيقة

تعتبر السكتة الدماغية من أخطر الأزمات الصحية التي يتعرض لها الشخص، وقد تسبب شلل أو تُحدث وفاة، في حالة إذا لم يتم إسعاف الشخص المريض والتعامل مع السك...

40 قراءة

3 وصفات تجعلك لا تشكو من الخمول والكسل مرة أخرى

أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 12 ساعة و 46 دقيقة

يعانى بعض الأشخاص بصفة مستمرة من الكسل الشديد والشعور بالخمول المصاحب بكثرة النوم وقلة النشاط، ويجعلهم هذا غير قادرين على العمل وشعورهم الدائم بالتعب...

28 قراءة

منظمة الصحة العالمية تعلن حالة الطوارئ بسبب وباء إيبولا

أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 15 ساعة و 20 دقيقة

أعلنت منظمة الصحة العالمية حالة الطوارئ القصوى بسبب انتشار وباء إيبولا الذي تفشى في جمهورية الكونغو الديمقراطية، وأصبح يثير قلقًا دوليًّا، على حد وصفه...

37 قراءة

نصائح ذهبية لنوم صحي وهانئ

أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 17 ساعة و 22 دقيقة

يحظى النوم الصحي بأهمية كبيرة للجسد والذهن على حد سواء؛ حيث إنه يساعد على الراحة والاسترخاء ليلا بعد يوم طويل وشاق وشحن مخزون الطاقة لليوم التالي من ن...

57 قراءة
  • 13 صنفا من الطعام تساعد على صحة وكفاءة الرئتين.. تعرف عليها

    أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 22 ساعة و 13 دقيقة

    تعتبر الرئتان من الأجهزة التي لا يمكن المخاطرة بصحتها، وذلك لأنها تمثل جهازا حيويا في جسم الإنسان لا يمكن استئصاله أو استبداله ، وهناك عدد من الأطعمة...

    36 قراءة

    خطوات التخلص من الأرق

    أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 23 ساعة و 27 دقيقة

    يعد الأرق من أبشع المشاكل التي يمكن أن تواجه الإنسان. ويؤدى الأرق إلى تسارع شيخوخة الدماغ، ويرتبط بزيادة الوزن، ويسبب العديد من الأمراض من بينها القلب...

    44 قراءة

    أماكن الكشف على أورام الثدي ضمن مبادرة صحة المرأة في البحيرة

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/17

    تبحث السيدات في محافظة البحيرة أولى محافظات المرحلة الأولى ضمن المبادرة الرئاسية لدعم صحة المرأة "الست المصرية هي صحة مصر"، عن أماكن تقديم الكشف الطبي...

    27 قراءة

    8 طرق للوقاية من أشعة الشمس.. أهمها شرب المياه

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/17

    لا شك أن أشعة الشمس مفيدة لجسم الإنسان ولكن عند انخفاض الحرارة في فصل الشتاء والصباح الباكر فقط، أما في فصل الصيف ومع إرتفاع الحرارة تكون مضرة للغاية...

    33 قراءة
  • لو بتتبعي رجيم ووزنك ثابت.. هذا نظام كسر ثبات الوزن لمدة أسبوعين

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/17

    يتابع كثير من متبعي الرجيم أوزانهم على الميزان فيجدون أن وزنهم ثبت ولم ينقص، وهذا يزعجهم وقد يؤدي إلى أن يقرروا تخريب الرجيم والعودة لما كانوا عليه،...

    28 قراءة

    قبل الأكل أو بعده.. تعرف على التوقيت المناسب لتناول الأدوية

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/17

    تمثل مواعيد تناول الأدوية مشكلة تواجه العديد من المرضى خاصة أنها تؤثر كثيرًا على فعالية الدواء في حالة تناوله في غير التوقيت الصحيح والمناسب سواء قبل...

    17 قراءة

    كل ما تريد معرفته عن البلهارسيا وكيفية الوقاية.. تعرف على مراحل حملة الصحة للقضاء على المرض

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/17

    بدأت وزارة الصحة والسكان خطتها في القضاء على مرض البلهارسيا بنهاية عام 2022 باستهداف 6,9 مليون مواطن في 20 محافظة اعتبار من الشهر الجاري بالتعاون مع م...

    28 قراءة

    علاج ضعف عضلة القلب وأخطر أعراضها منها آلام الصدر وضيق التنفس

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/17

    يعتبر مرض ضعف عضلة القلب من الأمراض الشائعة لمرضى القلب، وتكون العضلة مسؤولة عن ضخ الدم والحفاظ على انتظام دقات القلب، وبمجرد حدوث ضعف في وظائف عضلة...

    55 قراءة

    كيف تواظب على ممارسة الرياضة؟

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/17

    تلعب الرياضة دورا كبيرا في التمتع بالصحة جسديا ونفسيا وذهنيا، غير أن الكثيرين يواجهون مشكلة في المواظبة على ممارستها. فكيف يمكن التغلب على هذه المشكلة...

    52 قراءة

    فيتامين K صديق البشرة

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/17

    قالت خبيرة التغذية الألمانية إمكه ريزه إن فيتامين K يعد صديقا للبشرة؛ حيث إنه يعمل على تقوية الحاجز الطبيعي للجلد ويساعد على تسريع وتيرة شفاء الجروح و...

    35 قراءة

    نستلة تبتكر طريقة جديدة لتحلية الشوكولاتة بدون سكر

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/17

    أعلنت شركة نستلة السويسرية العملاقة للمنتجات الغذائية، أنها ابتكرت طريقة جديدة لتحلية الشوكولاتة بدون إضافة سكر مكرر. وقالت الشركة إن هذه الطريقة تعتم...

    39 قراءة

    فوائد الرمان.. يقضى على أزمة الانتصاب ويعالج الإمساك ويقوي النظر

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/16

    الرمان من الفواكه المفيدة لجسم الإنسان، وتساعد في مد الجسم بالفيتامينات المتعددة، ويحرص الأطباء وخبراء التغذية بتناول الرمان مرة على الأقل أسبوعيا، وي...

    38 قراءة

    كل ما تريد معرفته عن مرض الاكتئاب النفسي.. الأسباب وعوامل الوقاية

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/16

    يعد الاكتئاب مرض مزاجي يتسبب في الشعور بالحزن والألم وفقدان الاهتمام بالأشياء، حيث تشير الاحصائيات إلى أن 1 من كل 10 أشخاص على وجه الأرض يعاني من الاك...

    12 قراءة

    العلاج السحرى.. فص ثوم مع كأس من الحليب

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/16

    يعد الثوم مفيدً فى طرد الكثير من السموم التى تهاجم جسم الإنسان، وهناك علاج سحرى لبعض الأمراض، وهو عصر فص من الثوم مع كأس حليب متوسط، ويشرب على الريق ي...

    38 قراءة

    100 مليون صحة تقدم نصائح للمواطنين بكيفية الحماية من ضربات الشمس

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/16

    قدمت حملة 100 مليون صحة تحت شعار "صحتنا في أسلوب حياتنا" بعض الإرشادات المهمة الواجب الالتزام بها للحماية من خطر الإصابة بضربة الشمس في ظل الارتفاع ال...

    13 قراءة

    قبل نزول البحر أو حمام السباحة.. هاني الناظر يقدم وصفة لحماية الشعر من الجفاف والتقصف

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/16

    قدم الدكتور هاني الناظر استشاري أمراض الجلدية ومدير المعهد القومي للبحوث سابقًا، وصفة لحماية الشعر من الجفاف والتقصف وذلك لاستخدامها قبل نزول البحر أو...

    25 قراءة

    أعراض نقص الفيتامين لدى الطفل وأكلات صحية مهمة تعوض نقصه في جسم طفلك

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/16

    تواجه العديد من الأمهات مشكلة نقص الفيتامينات لدى أطفالهن، وهذا الأمر شديد الخطورة، إذ أن الفيتامينات بدورها تعمل على زيادة مناعة الجسم لمواجهة أي مر...

    33 قراءة

    أفضل 10 أطعمة لصحة العين

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/16

    أكدت الدكتورة لويزا ساستري على أهمية التغذية السليمة في الحفاظ على صحة العين؛ حيث يمكن للنظام الغذائي الصحي أن يمنع تطور بعض الأمراض مثل الضمور البقعي...

    53 قراءة

    أسباب الشعور بالعطش المفرط

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/16

    يدخل الإنسان فى نوبة عطش أحيانا حتى شرب الماء، ومن الطبيعي أن يشعر المرء بالعطش على فترات متباعدة أو عقب التمارين الرياضية أو تناول الأملاح والحار، إل...

    63 قراءة

    دراسة: التخلي عن وجبة يوميًا يحمي القلب

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/15

    كشفت دراسة حديثة عن فوائد التخلى عن وجبة خفيفة يوميًا قائلة أنه يحمى القلب وذكرت الدراسة إلى أن تقليص مدخلات الجسم من السعرات الحرارية بمقدار 300 سعرة...

    48 قراءة

    لتجنب حساسية الصيف.. تعرف على الأسباب وكيفية الوقاية

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/15

    يعاني البعض من مشكلة تتعلق بالجو في فصل الصيف نظرًا لارتفاع درجات الحرارة والرطوبة وزيادة عوامل التلوث في الجو بالإضافة إلى استمرار حبوب اللقاح التي ت...

    14 قراءة

    أعراض التهاب الأعصاب وعلاجاته وعلاقته بالضعف الجنسي عند الرجال

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/15

    يعد التهاب الأعصاب من الأمراض التي يصاب بها أعداد لا بأس بها، وتكون أكثر شيوعا لدى الرجال لأسباب سنطرحها في التقرير. وينتج مرض التهاب الأعصاب بسبب نق...

    25 قراءة

    المعهد القومي للتغذية يحذر من وجبة الكومبو: عالية السعرات وقليلة القيمة الغذائية

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/15

    حذر المعهد القومي للتغذية من اقبال الشباب والأطفال على وجبة الكومبو والتي تكون في الغالب مكونة من سندوتش برجر وبطاطس مقلية وكوب من المياة الغازية، نظر...

    7 قراءة

    أسباب احتباس الماء في الجسم

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/15

    يشكل احتباس الماء داخل جسم الإنسان أزمة كبيرة، لسلل تورم الساقين واليدين والقدمين وأيضاً الوجه، وعلى الرغم من احتواء الجسم ما بين 50 و60 بالمائة من ال...

    52 قراءة

    بعيدًا عن الأدوية.. دراسة تكشف معلومات للتحكم في ضغط الدم عن طريق رأسك؟

    أهل مصر صحة ( مصر ) 2019/7/14

    كشفت دراسة حديثة النقاب معلومات عن ضبط ضغط الدم المرتفع قائلة أنه مرتبط بتقوية الدماغ وتحسين الذاكرة، وينصح الأطباء بأن ضغط الدم المثالي هو 120 على 80...

    39 قراءة

    الأكثر قراءة خلال 24 ساعة

    6198
    8328
    6335
    6065
    6347
    4865
    1328
    6317
    5995
    7458
    6158
    6243
    6191
    1253
    5768
    17254
    1248
    31258
    21698
    5150
    6668
    6165
    5830
    4889
    974
    20163
    18492
    6621
    14801
    6246
    4773
    18326
    17697
    4572
    24831
    13688
    12986
    6287
    16065
    6339
    670
    6164
    18809
    6044
    15714
    5911
    4666
    5205
    5185
    5973
    14254
    15733
    6255
    100455
    6183
    11785
    2846
    11150
    1200
    16107
    4808
    6759
    18321
    6059
    321
    6515
    6357
    6078
    5915
    7439
    22072
    7589
    5974
    4951
    6867
    24946
    5093
    21866
    6307
    181
    4475
    4488
    6432
    5584
    6351
    6074
    4849
    6414
    847
    6452
    932
    12990
    4248
    5518
    7331
    17708
    4436
    6379
    4718
    5825
    12674
    8508
    414
    4426
    4776
    666
    21620
    6393
    7264
    4753
    6324
    7240
    9694
    4268
    10475
    5993
    5601
    6243
    5710
    6001
    7179
    4130
    5757
    5607
    1133
    6072
    5865
    5007
    6319
    6013
    5836
    6397
    5242
    4023
    6508
    6572
    5772
    4831
    6570
    6097
    6655
    6150
    5953
    537
    6608
    5764
    4189
    6475
    4335
    6405
    5007
    6943
    3486
    7150
    15789
    16985
    5569
    5421
    392
    6182
    6116
    3540
    87337
    5303
    6028
    13669
    16821
    3760
    6610
    5736
    6071
    6258
    11970
    5904
    13106
    6553
    7049
    706
    3112
    745
    6169
    1393
    9300
    10935
    6224
    8651
    34187
    704
    5989
    4592
    16126
    76240
    1003
    22833
    5311
    5924
    5657
    5925
    6130
    672
    5790
    14928
    6237
    5967
    6229
    161
    9084
    6104
    5946
    5163
    2705
    6132
    177
    5975
    6515
    6352
    5602
    6252
    18920
    3367
    5963
    173
    6845
    6097
    3212
    6156
    6338
    6797
    176
    6153
    8164
    6190
    8210
    11276
    5895
    7786
    7941
    5648
    6758
    15329
    23301
    13041
    14107
    12069
    3929
    10025
    244
    6134
    4268
    3335
    427
    5604
    6976
    5756
    3335
    4307
    15762
    25917
    5414
    15425
    634
    3097
    3230
    771
    3869
    4935
    7056
    4656
    1274
    4911
    5810
    5688
    15029
    23109
    7986
    6338
    5700
    5948
    973
    4097
    5651
    5918
    12458
    4850
    571908
    6032
    5986
    6104
    5382
    16581
    11590
    16520
    4262
    171
    5816
    6119
    403
    3574
    6586
    6017
    1187
    5329
    3593
    5653
    5786
    5645
    376
    297
    6360
    13754
    14075
    4791
    4292
    5222
    17708
    4114
    6159
    201
    5717
    15421
    7370
    6133
    6076
    4884
    4935
    5310
    6222
    5695
    7166
    6071
    2772
    5936
    4988
    3033
    26458
    6917
    12215
    5596
    3062
    15510
    17055
    13888
    15434
    5988
    8643
    23559
    14431
    336