حافظي على نضارة بشرتك في فصل الصيف

صحافة نت الجديد - ترفيه و منوعات : سلط موقع parenting.firstcry، الضوء على ملف العناية بالبشرة خلال فصل الصيف، كاشفا عن  بعض النصائح  لعناية خاصة للحفاظ على نضارتها وتجنب اسمرارها وظهور الحبوب وغيرها من المشاكل المرتبطة بالبشرة. نصائح للحفاظ على البشرة فى فصل الصيف: - يجب غسل الوجه بمنظف مناسبة لنوع البشرة، لعدة مرات خلال اليوم للحفاظ على بشرة نظيفة ومنعشة. - يجب اتباع نظام غذائى صحى، يحتوى على الفواكه الحمضية والخضروات الورقية والشاي الأخضر والمكسرات والحبوب الكاملة، والتى تحتوى على عناصر غذائية تعمل على تأخر ظهور التجاعيد المبكرة على البشرة، فتبدو أكثر حيوية. - ينصح بترطيب البشرة من خلال استخدام ماسكات طبيعية لترطيب البشرة، عدة مرات في الأسبوع. - يساعد تقشير البشرة على التخلص من خلايا الجلد الميتة، والحصول على بشرة صافية أكثر حيوية، ويمكن عمل تقشير فى المنزل، من خلال خلط القهوة بالزيت وملح البحر، وتقشير البشرة بهم. - استخدام كريم واقى من الشمس، كل ثلاث ساعات، عند التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس. - ينصح بتخفيف مستحضرات التجميل مما يسمح للبشرة التنفس بشكل أفضل. - يجب الإفراط فى شرب الماء خلال اليوم، للحفاظ على نضارة البشرة وإشراقتها، لذلك ينصح بشرب ما لا يقل عن 2-3 لترات في اليوم.

صحافة نت الجديد (صحافة نت مصر ) : حافظي على نضارة بشرتك في فصل الصيف ( صوت الأمة )

نشر بتاريخ : الخميس 2019/07/11 الساعة 11:17 م

متعلقات

  • تفاصيل اجتماع نائب رئيس البنك الدولي مع وزراء ومحافظين ومتخصصين في التمويل والتنمية

    تفاصيل اجتماع نائب رئيس البنك الدولي مع وزراء ومحافظين ومتخصصين في التمويل والتنمية

    أهل مصر
  • حركة واسعة في سلك رؤساء ومحافظي الدولة لدى المحاكم الإدارية

    حركة واسعة في سلك رؤساء ومحافظي الدولة لدى المحاكم الإدارية

    جريدة البلاد
  • حركة واسعة في سلك الرؤساء ومحافظي الدولة لدى المحاكم الإدارية

    حركة واسعة في سلك الرؤساء ومحافظي الدولة لدى المحاكم الإدارية

    جريدة البلاد
  • حركة في سلك الرؤساء ومحافظي الدولة لدى المحاكم الإدارية

    حركة في سلك الرؤساء ومحافظي الدولة لدى المحاكم الإدارية

    جريدة البلاد
  • بن صالح يجري حركة في سلك الرؤساء و محافظي الدولة بالمحاكم الإدراية

    بن صالح يجري حركة في سلك الرؤساء و محافظي الدولة بالمحاكم الإدراية

    النهار الجديد
  • تشيلسي يخطط لثلاث صفقات في الميركاتو الصيفي

    تشيلسي يخطط لثلاث صفقات في الميركاتو الصيفي

    بوابة الفجر
  • وفد البحرين يختتم مشاركته في اجتماعات مجلسي محافظي صندوق النقد الدولي ومجموعة البنك الدولي

    وفد البحرين يختتم مشاركته في اجتماعات  مجلسي محافظي صندوق النقد الدولي ومجموعة البنك الدولي

    صحيفة الأيام البحرينية