حافظي على نضارة بشرتك في فصل الصيف

صحافة نت الجديد - ترفيه و منوعات : سلط موقع parenting.firstcry، الضوء على ملف العناية بالبشرة خلال فصل الصيف، كاشفا عن  بعض النصائح  لعناية خاصة للحفاظ على نضارتها وتجنب اسمرارها وظهور الحبوب وغيرها من المشاكل المرتبطة بالبشرة. نصائح للحفاظ على البشرة فى فصل الصيف: - يجب غسل الوجه بمنظف مناسبة لنوع البشرة، لعدة مرات خلال اليوم للحفاظ على بشرة نظيفة ومنعشة. - يجب اتباع نظام غذائى صحى، يحتوى على الفواكه الحمضية والخضروات الورقية والشاي الأخضر والمكسرات والحبوب الكاملة، والتى تحتوى على عناصر غذائية تعمل على تأخر ظهور التجاعيد المبكرة على البشرة، فتبدو أكثر حيوية. - ينصح بترطيب البشرة من خلال استخدام ماسكات طبيعية لترطيب البشرة، عدة مرات في الأسبوع. - يساعد تقشير البشرة على التخلص من خلايا الجلد الميتة، والحصول على بشرة صافية أكثر حيوية، ويمكن عمل تقشير فى المنزل، من خلال خلط القهوة بالزيت وملح البحر، وتقشير البشرة بهم. - استخدام كريم واقى من الشمس، كل ثلاث ساعات، عند التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس. - ينصح بتخفيف مستحضرات التجميل مما يسمح للبشرة التنفس بشكل أفضل. - يجب الإفراط فى شرب الماء خلال اليوم، للحفاظ على نضارة البشرة وإشراقتها، لذلك ينصح بشرب ما لا يقل عن 2-3 لترات في اليوم.

صحافة نت الجديد (صحافة نت مصر ) : حافظي على نضارة بشرتك في فصل الصيف ( صوت الأمة )

نشر بتاريخ : الخميس 2019/07/11 الساعة 11:17 م

متعلقات

  • حافظي على صحتك أهم فحوصات النساء بعد الـ50

    حافظي على صحتك.. أهم فحوصات النساء بعد الـ50

    صوت الأمة
  • الافتتاح الصيفى بقصر باكينجهام يحتفى بفترة حكم الملكة فيكتوريا اعرف أبرز المعروضات

    الافتتاح الصيفى بقصر باكينجهام يحتفى بفترة حكم الملكة فيكتوريا.. اعرف أبرز المعروضات

    اليوم السابع
  • أطفال غزة يواجهون حر الصيف بـ طبق مياه بلاستيك صور

    أطفال غزة يواجهون حر الصيف بـ طبق مياه بلاستيك.. صور

    صدى البلد
  • لو عايزة تحافظى عليه نصائح للحفاظ على الشعر من التقصف فى الصيف

    لو عايزة تحافظى عليه.. نصائح للحفاظ على الشعر من التقصف فى الصيف

    اليوم السابع
  • بعد فستان البولكا دوت اعرفى الفستان الصيفى الأشهر هذه الأيام

    بعد فستان البولكا دوت .. اعرفى الفستان الصيفى الأشهر هذه الأيام

    اليوم السابع
  • استخدم الصابون المضاد للبكتريا لتفادي رائحة العرق في فصل الصيف

    استخدم الصابون المضاد للبكتريا لتفادي رائحة العرق في فصل الصيف

    صوت الإمارات
  • لتجنب حساسية الصيف تعرف على الأسباب وكيفية الوقاية

    لتجنب حساسية الصيف.. تعرف على الأسباب وكيفية الوقاية

    أهل مصر
  • أفضل 6 أحذية يمكن أن ترتديها مع الفساتين الخفيفة هذا الصيف

    أفضل 6 أحذية يمكن أن ترتديها مع الفساتين الخفيفة هذا الصيف

    موقع 24
  • ملكة بريطانيا ت ؤجل عطلتها الصيفية في بالمورال في انتظار رئيس وزراء الجديد

    ملكة بريطانيا تُؤجل عطلتها الصيفية في بالمورال في انتظار رئيس وزراء الجديد

    صوت الإمارات
  • مطار هيثرو قد ي قفل المطار خلال الصيف مع اتجاه أكثر من 4000 موظ ف للإضراب

    مطار هيثرو: قد يُقفل المطار خلال الصيف مع اتجاه أكثر من 4000 موظّف للإضراب

    اندبندنت عربية
  • ياسمين الخطيب سأتزوج مغربيا لأقضي معه الصيف

    ياسمين الخطيب : سأتزوج مغربيا لأقضي معه الصيف

    صحيفة صدى
  • لا خوف من تساقط الشعر في الصيف

    لا خوف من تساقط الشعر في الصيف

    صحيفة الوطن البحرينية
  • عشان مايفسدش نصائح للاحتفاظ بالطعام فى فصل الصيف

    عشان مايفسدش ..نصائح للاحتفاظ بالطعام فى فصل الصيف

    اليوم السابع
  • 5 طرق لحماية طفلك من نزلات البرد في الصيف

    5 طرق لحماية طفلك من نزلات البرد في الصيف

    صوت الأمة
  • عشان مريحة فى الصيف تيشرتات تناسب إطلالات الشباب في الأجواء الحارة

    عشان مريحة فى الصيف.. تيشرتات تناسب إطلالات الشباب في الأجواء الحارة

    اليوم السابع