لكبار السن.. نصائح تساعدك على النشاط والتغلب على الخمول

اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل دقيقة

يعانى كثير من كبار السن من قلة الحركة والخمول مع التقدم فى العمر، وهذا ما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل: هشاشة العظام، فى هذا التقرير نقدم نصائح لكبار السن للتغلب على الخمول وزيادة النشاط و...

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 27/6/2019 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل 8 دقيقة

هناك الكثيرون لا يخطون خطوة واحدة دون متابعة الأبراج والفلك، ومعرفة يوم حظهم، لذلك نقدم لكم خدمة حظك اليوم لكل الأبراج، حتى تستطيع الاطلاع عليها، قبل اتخاذ أى قرار. حظك اليوم الخميس 27/6/2019 برج الحم...

13 قراءة

حظك اليوم برج الميزان الخميس 27 يونيو 2019

صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 9 دقيقة

مواليد برج الميزان من الأبراج التي تحاول أن تكون لها قدرة كبيرة على العمل في كل الظروف التي تتعرض لها «صوت الأمة» حظك اليوم لمواليد برج الميزان علي الصعيد العاطفي والمهني والصحي الخميس 27 يونيو 2019ح...

11 قراءة

حظك اليوم برج العقرب يوم الخميس 27 يونيو 2019

صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 9 دقيقة

حظك اليوم برج العقرب من الأبراج التي تمتاز بالقدرة على الهروب من الحقائق على الدوام «صوت الأمة» حظك اليوم لمواليد برج العقرب علي الصعيد العاطفي والمهني والصحي الخميس 27 يونيو 2019حظك اليوم برج العقرب...

13 قراءة

حظك اليوم برج الحوت الخميس 27 يونيو 2019

صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 9 دقيقة

مواليد برج الحوت من الأبراج التي لها قدرة كبيرة على أخذ ماتريد ممن تريد دون أن تدفع المقابل «صوت الأمة» حظك اليوم لمواليد برج الحوت علي الصعيد العاطفي والمهني والصحي الخميس 27 يونيو 2019حظك اليوم برج...

10 قراءة
  • حظك اليوم برج الجدي يوم الخميس 27 يونيو 2019

    صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 9 دقيقة

    برج الجدي من الأبراج التي تحاول على الدوام أن تكون هادئة الطباع حتى تكسب تعاطف من حولها «صوت الأمة» حظك اليوم لمواليد برج الجدي علي الصعيد العاطفي والمهني والصحي الخميس 27 يونيو 2019حظك اليوم برج الج...

    18 قراءة

    حظك اليوم برج القوس الخميس 27 يونيو 2019

    صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 9 دقيقة

    عندما يفكر مواليد برج القوس فى مشكلاته تشعر كأنه يعمل كالآلة بدون تفكير وتركيز، ويقدم «صوت الأمة» حظك اليوم لمواليد برج القوس علي الصعيد العاطفي والمهني والصحي الخميس 27 يونيو 2019حظك اليوم برج القوس...

    8 قراءة

    حظك اليوم برج السرطان الخميس 27 يونيو 2019

    صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 10 دقيقة

    يعيش مواليد برج السرطان أحيانا فترات من حياتهم لا يكون لديهم التركيز الكافى للذهاب للعمل والنجاح فى انجازه، ويفضل هو فى هذه الفترة الحصول على إجازة للعودة لطبيعته، ويقدم «صوت الأمة» حظك اليوم لمواليد...

    15 قراءة

    حظك اليوم برج الدلو الخميس 27 يونيو 2019

    صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 10 دقيقة

    يفسر مواليد برج الدلو أحيانا الأمور وفقا لأهوائه دون النظر إلى الحقيقة التى يتحدث فيها من يحيطون به، ويقدم «صوت الأمة» حظك اليوم لمواليد برج الدلو علي الصعيد العاطفي والمهني والصحي الخميس 27 يونيو 201...

    17 قراءة
  • حظك اليوم برج الجوزاء الخميس 27 يونيو 2019

    صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 10 دقيقة

    يمل مواليد برج الجوزاء سريعا من العمل الذى يتبعه الكثير من المشاكل، ويقدم «صوت الأمة» حظك اليوم لمواليد برج الجوزاء علي الصعيد العاطفي والمهني والصحي الخميس 27 يونيو 2019حظك اليوم برج الجوزاء علي الص...

    18 قراءة

    السيسي يصدر قرارا بمنح الموظفين علاوة دورية

    بوابة الفجر منوعات ( مصر ) قبل 15 دقيقة

    قام الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس جمهورية مصر العربية، بإصدار القانون رقم 76 لسنة 2019 يقر حد أدنى للعلاوة الدورية للمخاطبين بقانون الخدمة المدنية الصادر بالقانون رقم 81 لسنة 2016.  حيث يمنح علاوة خاص...

    8 قراءة

    وسط ذهول الجماهير..الموت يفاجئ عدّاء في الـ21 من عمره خلال ماراثون

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل 21 دقيقة

    صرحت عائلة الطالب الجامعي الذي توفي خلال ماراثون سوانسي هاف المقام في بريطانيا، إنه "أثّر على الكثيرين وألهمهم"، وفق ما ذكرت صحف بريطانية.وخلال المارثوان صدم الكثيرون مما شاهدوه أمام أعينهم، حيث انهار...

    9 قراءة

    كيف تحمي طفلك من فيروس الورم الحليمي البشري المسبب للسرطان؟

    أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 25 دقيقة

    أكدت دراسة علمية جديدة أعدها باحثون في جامعة غلاسكو الاسكتلندية أن طلبة المدارس من الذكور والإناث الذين يتلقون تطعيما ضد فيروس الورم الحليمي البشري، تزيد فرصة نجاتهم من سرطان عنق الرحم للإناث وسرطان ا...

    3 قراءة

    هتظهر خلال هذا الأسبوع - نتيجة الدبلومات الفنية 2019 برقم الجلوس - بوابة الثانوى الفنى - نتيجة الصف الثالث الثانوي الفني

    بوابة الفجر منوعات ( مصر ) قبل 28 دقيقة

    تقدم "بوابة الفجر الإلكترونية" أفضل الخدمات للاستعلام عن نتيجة الدبلومات الفنية 2019 برقم الجلوس عبر بوابة التعليم الفنى، ويعرض لحضراتكم موقع اليوم السابع طريقة الحصول على نتيجة الدبلومات الفنيه من خل...

    4 قراءة

    اعملى كرات الجبنة الشيدر في المنزل بأسهل وصفة

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل 41 دقيقة

    يهوى الأطفال دائما المأكولات التي تحتوى على الجبنة، ولذلك تسعى المهات للبحث عن الوجبات الخفيفة والصحية التي يمكنها القيام بها في المنزل دون أن تأخذ وقت طويل أيضا، ولذلك نرصد طريقة عمل كرات الجبنة الشي...

    15 قراءة

    5 أمور تتغير في المرأة بعد الزواج

    مجلة هي علاقات ( السعودية ) قبل 57 دقيقة

    بعد الزواج تنتقل المرأة من حياتها مع والديها وكل عائلتها لتبدأ حياة جديدة مع الرجل الذي قُدر لها أن تشاركه الحياة بحلوها ومرها ولتبدأ مرحلة جديدة من حياتها تختلف إختلافا كليا عن كل مراحل حياتها السابق...

    20 قراءة

    قوانين هامة في الحياة الزوجية لا يجب إختراقها أبدا

    مجلة هي علاقات ( السعودية ) قبل 57 دقيقة

    للحياة الزوجية قدسية كبيرة قد يغفل عنها البعض، ولكنها الحقيقة التي تفرض نفسها من فوق سبع سموات وبأمر من الله سبحانه وتعالى، وهو أمر يجب أن يراعيه طرفي الحياة الزوجيةقوانين الحياة الزوجيةللحياة الز...

    27 قراءة

    ترامب يثير ضجة على تويتر بسبب لاعبة كرة قدم أمريكية

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل ساعة و دقيقة

    انتقد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، كابتن الفريق النسائي الأمريكي ميجان رابويني على تويتر، ووصفها بأنها لاتحترم بلادها، بعد أن قالت إنها لن تزور البيت الأبيض إذا فازت بكأس العالم للسيدات في 2019، بحسب...

    44 قراءة

    بالصور.. امرأة تخضع لجراحة تجميل والنتائج كارثية

    صحيفة صدى منوعات ( السعودية ) قبل ساعة و 3 دقيقة

    خضعت المسنة الأيرلندية، ليندساي كولينز، البالغة من العمر ثماني وثلاثون عامًا، إلى جراحة تجميلية كانت نتائجها كارثية.وقررت ليندساي كولينز أن تحقن بـ البوتوكس وتجمّل شفتيها، بمبلغ 240 جنيهًا إسترلينيًا...

    12 قراءة

    أصلها مافيا.. 8 معلومات يجب أن تعرفها عن تاريخ كرة القدم

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل ساعة و 5 دقيقة

    عشاق كرة القدم بالملايين فهي من أكثر الألعاب شعبية حول العالم، فهي آسرة للكثير من القلوب، حيث يهتم مشجعيها بمتابعة أنديتهم والمنتخبات بلهفة، وهذا ينعكس على طرق تشجيعهم وهتافهم، ولأن كل شيء له بداية وأ...

    26 قراءة

    الجلوس أمام التليفزيون يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب.. اعرف التفاصيل

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل ساعة و 7 دقيقة

    ارتبط الجلوس لفترات طويلة من الزمن بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والموت المبكر، ولكن تشير دراسة جديدة إلى أنه ليس كل أنواع الجلوس غير صحية على حد سواء.ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل"...

    16 قراءة

    بالفيديو.. العثور على رضيع في كيس بلاستيكي بغابة

    جريدة الأنباء الكويتية حول العالم ( الكويت ) قبل ساعة و 11 دقيقة

    أفرجت شرطة ولاية جورجيا الأميركية بعد 20 يوماص من وقوع الحادث، عن شريط فيديو لرضيع حديث الولادة عثر عليه حياً داخل كيس بلاستيكي في غابة قرب مدينة كومينغ على بعد نحو 56 كيلومترا إلى الشمال من مدينة أتل...

    19 قراءة

    بالفيديو.. كاميرا مطار أميركي ترصد معركة عند جهاز التفتيش

    جريدة الأنباء الكويتية حول العالم ( الكويت ) قبل ساعة و 12 دقيقة

     اعتقلت الشرطة الأميركية، شابا اقتحم جهاز تفتيش "سكانر"، داخل مطار في ولاية أريزونا، وأحدث حالة من الفوضى قبل أن تتم السيطرة عليه، وسط دهشة المسافرين.واحتشد عدد كبير من رجال الأمن حول الشاب، في محاولة...

    23 قراءة

    ناسا توزع حجارة من القمر محفوظة لديها منذ عقود

    روسيا اليوم العلوم والتكنولوجيا ( العربية ) قبل ساعة و 12 دقيقة

    أعلنت وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا"، أنها ستوزع على الباحثين بعضا من عينات التربة القمرية المخزنة لديها في كبسولات مفرغة من الهواء منذ وصولها إلى الأرض.

    23 قراءة

    دب يختطف رجلا ويخزنه كغذاء مدة شهر كامل!

    باسنیوز لايف ستايل ( العراق ) قبل ساعة و 18 دقيقة

    تمكّن صيادون من إنقاذ رجل روسي "يشبه المومياء" تعرّض لهجوم وحشي من دب مفترس، قام بجره إلى مخبئه للاحتفاظ به كوجبة دسمة يتناولها في وقت لاحق.وذكرت التقارير أن مجموعة من الصيادين الروس عثروا على الض...

    28 قراءة

    غراب يشبه الغوريلا يثير الجدل بسبب ضخامته ولونه الأسود الداكن

    روسيا اليوم متفرقات ( العربية ) قبل ساعة و 18 دقيقة

    youtube/ VITALY PETRUKHIN أثار شريط فيديو لغراب ضخم، اهتمام مواقع التواصل، وأطلق عليه كثيرون اسم "الطائر الغوريلا"، بسبب ضخامته ولونه الأسود الداكن.وذكر تقرير نشره موقع بريطاني، أن الفيديو تم ا...

    21 قراءة

    حقوقيون يدقون ناقوس الخطر: مرض نادر يصيب 4 آلاف طفل في المغرب

    اليوم 24 المرأة ( المغرب ) قبل ساعة و 31 دقيقة

    بمناسبة اليوم العالمي لمرض، “بيلة فينيل كيتون”، الذي يصادف، يوم 28 يونيو الجاري، أطلق تحالف الأمراض النادرة في المغرب، نداء لفحص كل مولود جديد، بحثا عن هذا المرض الوراثي النادر، فضلاً عن 4...

    26 قراءة

    تشكيلة أنيقة من العباءات الشبابية بألوان مبهجة.. صور

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل ساعة و 36 دقيقة

    الصيف بأجوائه الحارة يحتاج إلى ارتداء ملابس فاتحة اللون، وهذا ما انتبه إليه مصممو أزياء العباءات، حيث حرصوا على تصميم تشكيلة في غاية الأناقة من العباءات العصرية والكاجوال التي تتلاءم مع جميع المراحل ا...

    19 قراءة

    4 علاجات من الطبيعة لمشاكل الجلد المختلفة.. الكركم لحب الشباب

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل ساعة و 40 دقيقة

    صحة الجلد من أكثر الأشياء التى تؤثر على مظهر الإنسان، وهو ما يهم الجميع خاصة النساء، فكل امرأة تحلم ببشرة متوهجة لامعة خالية من مشاكل الجلد مثل حب الشباب والجفاف وغيرها، فى هذا التقرير نقدم 4 علاجات م...

    26 قراءة

    صاعقة من السماء تقتل امرأة روسية في فناء منزلها

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 45 دقيقة

    لقيت امرأة في جمهورية بشكورتستان التابعة للاتحاد الروسي، مصرعها بعد ما ضربتها صاعقة رعدية وهي في فناء منزلها، وفق ماذكرت شبكة آر تي الدولية.  قالت الشبكة، إن المرأة لقيت حتفها أثناء مرور المنطقة لاضطر...

    17 قراءة
  • اكتشاف آثار فلكية يعود تاريخها إلى 5000 عام وسط الصين

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 45 دقيقة

    أعلن علماء آثار صينيون أن الآثار الفلكية التي اكتشفت في مقاطعة خنان بوسط الصين وتتعلق بالتضحية الشتوية هي أقدم دليل على "مراقبة النجوم وتحديد الوقت"، حيث يعود تاريخها إلى نحو 5 آلاف عام.وذكر أكثر من 3...

    13 قراءة

    اليسا تعيش حالة خاصة في موازين وتقول لجمهورها: لم تخذلوني يوماً

    مجلة سيدتي آخر الأخبار ( السعودية ) قبل ساعة و 45 دقيقة

    أخبار المشاهير06/26/2019 - 22:00بدت الفنانة إليسا في مهرجان الموازين في دورته الثامنة عشرة للمرة الأولى، سعيدة جداً من لحظة وصولها إلى الفندق، فكانت من وقت لآخر تترك جناحها وتتوجه إلى المطعم المغربي ت...

    16 قراءة

    فرقة بلاك أيد بيز تكشف عن جديدها مع فرانش مونتانا

    مجلة سيدتي آخر الأخبار ( السعودية ) قبل ساعة و 45 دقيقة

    أخبار المشاهير06/26/2019 - 22:00كشف أعضاء فرقة بلاك آيد بيز الأمريكية، عن استعدادهم للتعاون والقيام بأعمال مشتركة مع فنانين عرب، معلنين عن قرب صدور جديدهم الفني برفقة الفنان المغربي فرانس مونتانا.وقا...

    17 قراءة

    عائشة تاشنويت لـ سيدتي نت: رفضت عرضاً مغرياً من اليابان وطفولتي القاسية حافزي للنجاح

    مجلة سيدتي آخر الأخبار ( السعودية ) قبل ساعة و 45 دقيقة

    أخبار المشاهير06/26/2019 - 22:15لم تجد المغنية الأمازيغية ونجمة الرقص الاستعراضي عائشة تاشنويت، حرجاً وهي تستحضر بعض ملامح طفولتها الصعبة والمشاكل التي عاشتها، وهي في سنواتها الأولى بعدما انفصل والداه...

    10 قراءة

    مصفف الشعر الفرفوش رزق (فيديو)

    بوابة الفجر منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 53 دقيقة

    دائماً ما تعاني البنت قبل فرحها من حالة من الخوف والاضطراب خاصة قبل ساعات من حفل الزفاف الذي تطل به على الجميع في ليلة من ليالي العمر غير مسموح بها الأخطاء وهو ما يضع ضغوطات كبيرة عليها. في مشهد كوميد...

    8 قراءة

    «لقد شربت بولي للبقاء على قيد الحياة!».. دُب يخطف رجلاً ويخزنه كغذاء مدة شهر كامل

    عربي بوست منوعات ( العربية ) قبل ساعة و 53 دقيقة

    تحذير: الفيديو المرافق للخبر يحتوي على مشاهد مرعبةأنقذ مجموعة من الصيادين الروس رجلاً ظل حبيساً داخل مخبأ أحد الدببة شهراً كاملاً، بعد أن هاجمه الذئب ونقله إلى مخبئه للاحتفاظ به في انتظار أكله بوقت لا...

    11 قراءة

    نسخة 13 إنشاً من MacBook Air و MacBook Pro تحصل على ترقية

    جريدة الوطن منوعات ( الإمارات ) قبل ساعة و 55 دقيقة

     إذا كنت تفكر في شراء MacBook Air أو MacBook Pro جديد، فقد ترغب في تأجيل ذلك لفترة لأنه وفقا لتقرير من المحلل Jeff Lin من مؤسسة IHS Markit، فيبدو أن هناك فرصة جيدة بأن نرى شركة آبل تقوم بترقية M...

    9 قراءة

    بناء مصنع جديد لكاميرات Time Of Flight لتلبية طلبات “سامسونج”

    جريدة الوطن منوعات ( الإمارات ) قبل ساعة و 55 دقيقة

     تحسبا لارتفاع الطلب من سامسونج، تقوم شركة كورية جنوبية متخصصة في تصنيع وحدات الكاميرا بتوسيع أعمالها من خلال بناء مصنع جديد في فيتنام. من خلال التركيز على تصنيع كاميرات Time Of Flight، ستعمل ال...

    19 قراءة

    كلاشينكوف تطلق نسخة مدنية من بندقية آكا – 12

    روسيا اليوم العلوم والتكنولوجيا ( العربية ) قبل 2 ساعة و 9 دقيقة

    قامت شركة "كلاشينكوف" بتصميم نسخة مدنية من بندقية "آكا – 12" الأوتوماتيكية التي تتزود بها حاليا وحدات الجيش الروسي.

    16 قراءة

    الدموع بها 1500 نوع بروتين مختلف.. مفاجآت فى تكوينها تعرف عليها

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 2 ساعة و 13 دقيقة

    عند البكاء قد تأتى إحدى الدمعات فى الفم ويشعر بمذاقها المالح كأنها تحتوى على الملح، والدموع تحتوى العديد من العناصر الأخرى التى تدخل فى تكوينها، حسبما ذكر موقع" healthline"، والتى تساعدها فى القيام ب...

    21 قراءة

    الأكثر قراءة خلال 24 ساعة

    5911
    7890
    5992
    5750
    6080
    4559
    1077
    6014
    5722
    7144
    5906
    5949
    5909
    1009
    5482
    17001
    962
    30569
    21421
    4852
    6400
    5896
    5549
    4606
    705
    19497
    17803
    6356
    14150
    5946
    4473
    17684
    17420
    4313
    24142
    13429
    12289
    6018
    15401
    6055
    385
    5842
    18152
    5750
    15048
    5667
    4369
    4662
    4909
    5684
    13977
    15462
    5955
    100165
    5914
    11519
    2599
    10630
    954
    15839
    4503
    6520
    18068
    5788
    6218
    6100
    5837
    5634
    7130
    21806
    7338
    5727
    4709
    6613
    24681
    4813
    21638
    5959
    4211
    4236
    6168
    5312
    6080
    5783
    4317
    6148
    597
    6156
    631
    12714
    4025
    5257
    7059
    17431
    4179
    6100
    4479
    5549
    12389
    8279
    147
    4126
    4529
    434
    20947
    6122
    6977
    4473
    6024
    6932
    9417
    3975
    10245
    5679
    5322
    5954
    5404
    5741
    6877
    3876
    5511
    5342
    829
    5797
    5614
    4727
    6055
    5757
    5559
    6116
    4972
    3763
    6203
    6337
    5528
    4564
    6313
    5832
    6396
    5880
    5452
    214
    6364
    5528
    3953
    6188
    4085
    6136
    4779
    6672
    3184
    6876
    15133
    16738
    5319
    5195
    109
    5940
    5863
    3205
    86687
    5013
    5762
    13437
    16598
    3494
    6344
    5497
    5807
    5975
    11673
    5619
    12844
    6230
    6766
    470
    2806
    484
    5882
    1049
    8440
    10332
    5990
    8384
    31064
    481
    5746
    4249
    15878
    74433
    731
    22588
    5038
    5664
    5349
    5645
    5857
    449
    5522
    14421
    6001
    5691
    5955
    8677
    5848
    5663
    4883
    2491
    5862
    5724
    6210
    6077
    5354
    5959
    18658
    3107
    5678
    6582
    5822
    2941
    5880
    6050
    6533
    5873
    7812
    5919
    7954
    11009
    5611
    7460
    7667
    5390
    6467
    15108
    23043
    12782
    13847
    11800
    3627
    9564
    5850
    3955
    3078
    135
    5312
    6698
    5483
    2233
    4026
    15530
    25664
    5156
    15199
    370
    2867
    2946
    527
    3597
    4685
    6780
    4395
    1005
    4410
    5551
    5437
    14737
    22851
    7735
    6053
    5424
    5693
    742
    3822
    5368
    5635
    12182
    4591
    571645
    5741
    5683
    5823
    5085
    16314
    11147
    16257
    4025
    5543
    5854
    107
    3196
    6278
    5740
    912
    5069
    3338
    5416
    5519
    5342
    6087
    13488
    13811
    4522
    4014
    4951
    17432
    3836
    5840
    5518
    14742
    7063
    5873
    5793
    4626
    4440
    5053
    5950
    5389
    6886
    5502
    2521
    5703
    4707
    2756
    25807
    6618
    11977
    5341
    2800
    14849
    16395
    13230
    14753
    5747
    8373
    22888
    13781